Run for Paris 16

Der erste längere Lauf nach der Pause, es geht also wieder aufwärts, trotz fallender Temperaturen. Halle -Paris 850 km Etappe 16: 13,1 km Bisher gelaufen: 157,1 km Noch zu laufen: 692,9 km    

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Schnäppchenjagd 

Wieder bei Rossmann zugeschlagen.  20% auf Ener Bio und nochmals 10% drauf mit Gutschein. Da lacht das #Punkerherz und freut sich drauf, das gesparte in Bier anzulegen.    

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Kuricurry mit Basmatireis und gebratenem Tempeh

Nach einem langen Arbeitstag nach Hause kommen und trotzdem keine Lust auf irgendwelche Fastfoodsachen. Dann erst mal die richtige Musik an. Einen guten „Uchiki Kuri“ ( Hokkaido Kürbis) hat man um diese Jahreszeit jetzt eh immer zu Hause.

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Sonntag Morgen

Zum Frühstück an einem Sonntag morgen gehört für viele das übliche Rührei dazu. Und selbstverständlcih gibt es auch eine sehr leckere und gesunde vegane Alternative. Mit diesem Rezept habt Ihr Handumdrehen eine wohlschmeckendes gesundes Frühstück auf dem Teller.

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